CHI SONO

CHI SONO

Sono Denis Bastoni, chinesiologa specializzata, atleta e musicista, un’ artista del movimento che unisce scienza, esperienza e musica per trasformare il corpo, la mente e l’energia delle persone in qualcosa di reale, forte e autentico.

Presentazione

FORZA. CONTROLLO.
CONSAPEVOLEZZA. COSTRUZIONE.

Ogni corpo può cambiare. Non si tratta soltanto di allenare il corpo. Si tratta di costruirlo.

Costruire i glutei non significa soltanto allenarli.
Significa imparare ad attivarli, controllarli e
svilupparli realmente.

INIZIA ORA

QUESTO È SOLO IL PRIMO STEP

Glutei 3D non nasce come un protocollo isolato.
Lo Starter Protocol rappresenta la fase iniziale di un percorso costruito per evolvere progressivamente nel tempo attraverso nuovi livelli, nuove progressioni e nuove strutture di lavoro.
L’obiettivo non è soltanto completare 21 giorni.
L’obiettivo è costruire basi più forti, più stabili e più consapevoli su cui continuare a lavorare nel tempo.
VAI AL PROTOCOLLO